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[제약&바이오] 봄은 활동 늘리다 허리 다치기 쉬워 … 통증 심할 땐 추간공확장술로
서울 광혜병원 박경우 대표원장이 로페즈 박사(오른쪽 끝)와 산도르라츠 부사장(왼쪽 끝)에게 추간공확장술을 설명하고 있다. 척추의 퇴행성 변화는 척추관·추간공을 좁아지게 만든다
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K2, 안전 산행 위한 봄 신상 등산화 2종 출시
아웃도어 브랜드 K2가 다가오는 봄철 안전한 산행을 위한 기능성 등산화 2종을 출시한다고 밝혔다. 본격적인 봄을 맞이하기 전 겨울과 봄 사이 간절기에는 얼어 있던 눈과 얼음이
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[라이프 트렌드&] 기능성 레인코트·레인부츠로 산뜻하게올여름 장맛비 피하지 않고 즐긴다 !
아이더, 3종 레인코트와 부츠 출시 26일부터 전국에 장마가 시작될 거란 예보가 나온 가운데 아웃도어 패션 브랜드 아이더가 경량 레인코트 ‘시그니처 라이트 레인코트 시리즈’와 레
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설악산 금지구역 들어갔다가…다리 다친 50대, 31시간만 구조
강원 설악산 비법정탐방로 일대를 등반하던 중 다리를 다쳐 구조를 요청한 50대가 31시간 만에 무사히 구조됐다. 28일 설악산국립공원사무소에 따르면 지난 26일 오후 7시
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노 마스크 봄, 아웃도어족 잡아라! 스타일·기능성 겸비 신상품 봇물
━ “마스크 없이 봄나들이 가는 게 얼마 만이냐.” 최근 부쩍 따뜻해진 날씨에 벚꽃이 일제히 꽃망울을 터뜨렸다. 들판은 초록으로 눈부시다. 온통 화사해진 세상, 봄나들이하
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여행 즐기는 ‘호모 모투스’ 30분 걸으면 쉬어야 무릎 튼튼
━ 생활 속 한방 지난해 말부터 엔데믹 전환이 본격화되며 일상에 다양한 변화가 나타나고 있다. 특히 사회적 거리두기 해제와 출입국 규제 완화의 영향으로 최근 여행·야외 활
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엎어지지 말고 자빠져라…당황하면 까먹는 '스키장 노하우' [건강한 가족]
겨울철 안전사고 대처법 겨울은 기온이 크게 떨어지고 수시로 눈이 내려 위험한 환경이 조성되기 쉽다. 자칫 잘못하면 안전사고가 발생해 건강을 해칠 위험이 있다. 특히 눈길이나
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체온 1도 떨어지면 면역력 30% 감소, 보온이 ‘보약’
━ 생활 속 한방 많은 사람이 가을 나들이 준비에 한창이다. 특히 엔데믹(감염병의 풍토병화) 이후 첫 번째 가을을 맞이하며 지난해보다 야외활동을 즐기려는 수요가 증가하고
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[라이프 트렌드&] 편안한 하이킹화, 기능성 재킷···도심 워킹부터 봄나들이까지 OK !
K2 플라이하이크 클라우드, 큐브 팩라이트 혁신적 쿠셔닝이 특징인 하이킹화 ‘플라이하이크 클라우드’를 신은 K2 모델 배우 수지. 작은 사 진은 ‘큐브 팩라이트’를 입은 K2 모
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[라이프 트렌드&] 등산화에 고어 재킷, 가방까지···취향 저격하는 ‘잇템’ 다 있네
블랙야크, 봄 산행 라인업 확대 블랙야크는 아이유와 함께한 ‘343 아크 GTX’ 등산화 캠페인 영상을 공개하고 고어 재킷, 등 산 가방 등 다양한 봄 산행 아이템을 선보였다.
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요즘 누가 스키 타느냐고? 스키장 이용객 5.5배 늘었다
코로나 3년차를 맞은 올겨울 스키장 이용객이 예년보다 늘어난 것으로 나타났다. 사진 휘닉스호텔앤드리조트 코로나19 확산세가 거센 상황에도 강원도 스키장 이용객이 크게 늘어난 것으
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단풍 행락철 시작, 렌터카 교통안전 주의보 발령
지난해 9월 13일 소방관과 경찰관들이 전남 목포시 상동 한 아파트 앞 도로에서 발생한 차량 사고현장을 수습하고 있다. 이날 사고는 무면허 고교생 5명이 탄 렌터카가 중앙선을 침
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단풍 구경 갔다 무릎 못쓰게 됐다…등산 때 지켜야할 걷기법
유종희(44)씨는 지난달 부부 동반으로 한라산에 올랐다. 산이 높아 부담스럽긴 했지만, 체중 관리도 할 겸 큰마음을 먹고 도전했다. 힘들게 성판악 코스를 완등했는데 문제는 이후부
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[라이프 트렌드&] 기능성, 스타일 갖춘 영하이커의 '혼산' 필수템
컬럼비아 ‘패시트™ 45 아웃드라이™’ 포스트 코로나 시대에 발맞춰 혼자 산에 오르는 ‘혼산’이 밀레니얼 세대를 대표하는 아웃도어 활동으로 자리잡았다. 특히 산 정상에서 촬영한
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[라이프 트렌드&] 신발에서 재킷까지 새봄의 산뜻함을 입다
봄은 왔다. 꽃샘추위와 미세먼지 때문에 쭈뼛거릴 봄이 아니다. 스쳐가는 바람에도 봄기운은 충만하다. 따듯한 봄볕, 수줍어하듯 움트는 새싹과 예쁜 꽃. 이들보다 더 확실하게 봄이
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‘산린이’를 위한 등산 준비물···레깅스 말고 등산화부터 사라
━ 최승표의 여행의 기술-등산 장비 코로나19 시대, 등산이 밀레니얼 세대의 취미활동으로 급부상하고 있다. 간소한 차림으로 서울 불암산을 오르는 젊은 등산객의 모습. 알록
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2030 레깅스 족, 등산 즐기고 하이힐 자주 신다 ‘발 병’ 난다
━ 생활 속 한방 소강상태에 접어들던 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 확산이 최근 다시 한번 위기를 맞고 있다. 사태가 장기화하는 가운데 사람들이 몰릴 수 있는
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[leisure&golf] 가볍고 접지력 좋은 하이킹화, 방수 소재 재킷 … 가을 산행에 안성맞춤
K2를 대표하는 하이킹화인 플라이하이크는 고탄성 플라이폼을 적용해 쿠셔닝을 한층 강화했다. [사진 K2] 아웃도어 브랜드 K2는 방수·방풍 등 기능성으로 날씨 변화에도 대처하기
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국립공원 계곡·해변 물놀이…음주 피하고 갯벌 조심해야
국립공원 계곡 인근에서 탐방객들이 음주를 하고 있다. 음주 후 계곡에서 물놀이를 할 경우 자칫 익사사고로 이어질 수 있다. [사진 국립공원공단] 여름 휴가철 국립공원 해변과 계곡
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[leisure&] 가볍고 시원한 니트 슈즈 2종…워킹화로 딱!
━ 레드페이스 레드페이스 니트 슈즈 2종은 기능 성과 스타일을 겸 비했다. [사진 레드페이스] 본격적인 꽃놀이 시즌이다. 최근 들어 산·바다와 봄꽃이 조화를 이루는 코스
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[leisure&] 올 가을산행엔 러닝화처럼 가벼운 하이킹화, 고기능 바람막이가 딱이네
━ K2 K2가 선보인 플라이하이크(FLYHIKE). K2가 선보인 플라이하이크(FLYHIKE)는 등산화와 같은 우수한 접지력으로 둘레길 트레킹이나 단기 산행이 가능하면
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[건강한 가족] 무릎 아프면 무조건 수술? 운동·약물치료와 효과 비슷
━ 퇴행성 관절염 치료 . 퇴행성 관절염은 나이 많은 세대가 흔히 겪는 만성질환이다. 주로 체중이 많이 실리는 무릎 관절에 나타난다. 관절염으로 인한 통증은 보행에 지
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[Leisure&] 냉감 소재로 토털 코디 가능 더위 잡고 Cool한 여름나기
냉감 소재를 사용한 티셔츠는 여름철 필수품으로 꼽힐 만큼 인기를 누리고 있다. 무더운 여름에도 열을 흡수해 시원할 뿐 아니라 통기성도 뛰어나 쾌적함을 유지해주기 때문이다. 이런
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[leisure&] 초경량 하이킹화, 신소재 팬츠…오래 걸어도 지치지 않네!
나들이 즐기기 좋은 계절이다. 착용감이 좋은 신발과 편안한 재킷만 있으면 봄 정취를 만끽할 수 있다. 아웃도어 브랜드 K2는 봄철을 맞아 전천후로 활용 가능한 하이킹화, 바람막이